Descriptif – ATHLÉTISME

 

 

Pour les enfants de 8 ans à 12 ans

 

Stage tous niveaux, débutant ou perfectionnement

 

RDV au Stade d’Albigny, rue du Pré Vernet (derrière les tennis)

 

Pour les stages le matin:

Accueil de 9h00 à 12h00, Stage de 9h15 à 11h45

Pour ceux de l’après midi:

Accueil de 14h00 à 17h00, Stage de 14h15 à 16h45

 

La séance d’Athlétisme est de 2h30 ; elle peut être combinée avec toutes les autres activités, pour un stage à la journée.

 

Séances sur les différentes disciplines “Courir, sauter, lancer, marcher”, l’athlétisme est un sport multiple… Les cours sont assurés par les entraîneurs diplômés du club. 

Catégorie :

Description

  • Découverte des différentes disciplines de l’athlétisme par le jeu
  • Développer la coordination, maîtriser et jouer avec l’équilibre
  • Apprendre à rythmer ses foulées et ses mouvements, à maîtriser ses impulsions
  • Renforcer ses capacités physiques
  • Challenge en équipe le dernier jour
Equipements requis :
  • Baskets et tenue de sport
  • Sac avec casquette, veste coupe-vent, crème solaire, lunettes solaires
  • Eau et collation (éventuelle pour la pause de 10h30

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