ROLLER STAGES ADULTES
Matin :
09:00 -
11:30
Après-midi :
19:00 -
20:30
Adulte
À propos de l'activité
Pour les Adultes
- Initiation et perfectionnement
- Groupes de niveaux
- Apprentissage par des techniques adapté à chacun
- Découverte de différentes disciplines, slalom, randonnée, milieu urbain…
- Stages en 1/2 journée ou combinés avec une autre activité
- Location de Roller et de toutes les protections possible en option lors de votre réservation
- Randonnée au bord du lac en fin de stage si le niveau des participant le permet
Au programme Stage Initiation:
- Des premiers pas à la Glisse
- Les premiers freinages, s'avoir s'arrêter rapidement
- Equilibre et progression
- Les différents types de virages
- Petite balade au bord du lac pour appréhender le milieu Urbain
Pour le Stage Perfectionnement:
- Améliorer sa posture et son Equilibre
- Les virages serrés
- Les virages croisés
- La marche arrière et les retournements
- Différents types de freinages efficaces
- Slaloms, initiation au Hockey loisir, petits sauts
- Balade Urbaine, maitriser par des situations diverses les pièges du milieu Urbain, trottoirs, escaliers, descentes etc...

Informations complémentaires
- Les stages adulte sont adaptés à tous les niveaux.